Für definierte Oberarme: Die Trizeps Bizeps Stange mit Drehgelenk aus Chrom

Mit der Gorilla Sports Trizeps Bizeps Stange mit Drehgelenk aus Chrom erweiterst Du Dein Home-Gym um ein effektives Trainingsgerät für Deine Armmuskulatur. Die Trizeps Bizeps Stange ist 50 cm lang, bis zu 200 kg belastbar und Du schonst durch das Drehgelenk Deine Handgelenke.

Erfreut in Studioqualität: die Trizeps Bizeps Stange mit Drehgelenk aus Chrom

Wenn Du Dir als Trainingsziel vorgenommen hast, den Umfang Deiner Oberarme deutlich zu steigern, ist es erforderlich, neben dem Bizeps auch den Trizeps zu trainieren. Dieser sitzt am Oberarm hinter dem Bizeps und macht 75 % der gesamten Muskelmasse des Oberarmes aus:

Auf einen Blick alles über die Trizeps Bizeps Stange:

• Ist ein Trizeps- und Bizeps Griff für den Kabelzugturm
• In professioneller Studioqualität
• In hochwertiger Verchromung
• Mit einem Eigengewicht von 2,5 und einer maximalen Belastbarkeit von 200 kg
• Mit einer Länge von 50 und einem Griffdurchmesser von 2,5 cm

Wissenswertes für ein erfolgreiches Oberarmtraining

Der dreiköpfige Trizeps besteht aus dem langen, dem medialen und den seitlichen Kopf. Er macht den größten Teil der Muskelmasse des Oberarmes aus und ist für das Strecken Deiner Arme zuständig. Die Aufgabe des zweiköpfigen Bizeps ist das Beugen der Arme. Er besteht aus einem langen und einem kurzen Kopf.